Category Archives: Training
perfect day!
Ich fasse mich kurz ;) Heute morgen hatte ich meine erste schriftliche Abiprüfung in Geschichte und die lief genau perfekt! ;) Zwei Vorschläge konnte ich direkt nicht (spart Einlesezeit ;) und der dritte hätte nicht besser sein können! Krise der …
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Neue Laufstrecke: Und sie wehrt sich ;)
Nachdem ich gestern 73k (30er Schnitt, da kann man nicht meckern, oder ;) Rad gefahren bin und dabei am Ende – gerade ohne Verpflegung – etwas über meinen Verhältnissen war, habe ich mich heute dazu entschieden, lieber Laufen zu gehen, …
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Die Rennradsaison ist eröffnet!
Für heute war ja grandioses Wetter angekündigt und deshalb war ich präventiv gestern bei meinem Kumpel Timo. Er ist Zweiradmechaniker und Triathlet, sprich der perfekte Ansprechpartner, wenn man sein Rad frühlingsreif gemacht haben möchte, gleichzeitig seine Sitzposition optimiert haben möchte …
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Lass mal koppeln!
Ich bin schon seit ein paar Tagen nicht mehr auf dem Bock gewesen, es war also höchste Zeit, eine Runde zu radeln. Indoor – obwohl es die Temperaturen auch draußen erlaubt hätten, aber das Rad war noch in der Rolle …
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Gegen Umweltverschmutzung!
Vor ein paar Tagen ist hier in der Nähe am Flugplatz in Egelsbach eine Maschine abgestürzt. Ähnliches konnte ich heute bei meiner kleinen Joggingrunde reproduzieren! Bei mindestens 10°C und bester Sonne zieht es jeden Sportler natürlich nach draußen. Ich bin …
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Probleme beim Laufen 2.0
Nachdem ich dachte/hoffte, meine Probleme beim Laufen nun hinter mir gelassen zu haben, musste ich gestern und heute leider feststellen, dass dem nicht so ist. Gestern musste ich bereits nach einem Gesamtumfang von 10K – überwiegend in DL1 – das …
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Rolle macht Spaß: Es braucht nur etwas Kreativität
Immer wieder zur kalten Jahreszeit sind die Radler am stöhnen: Die Rolle ist so langweilig, keine 30 Minuten halte ich das aus usw. Den selben Tonus schlug auch mein Leser Robert in seinem Kommentar zu meiner ersten Einheit auf der …
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Hessisch-Sibirien
Wie vermutlich viele von Euch hat auch mich das Hoch “Dieter” fest im Griff! Und davon bleibt auch mein Training nicht verschont. Am Dienstag habe ich brav mein Rad-Training – wenn auch am unteren Rand des Solls – an der …
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