Snapping Hip

In meinem Eingangspost hatte ich angedeutet, seit dem Marathon in Frankfurt Probleme an der Hüfte zu haben. Bisher habe ich mich davor gedrückt, zum Arzt zu gehen – die Motive sind unter Sportlern bekannt ;) Entweder der Arzt sagt, dass es sich von selbst legt, dann hätte man nicht hin gemusst, oder aber er stellt ein Problem fest, doch das geht dann meist mit Sportpause einher; und davon will der Sportler natürlich überhaupt nichts hören *zwinker*

Jedoch hat sich heute die Vernunft bei mir durchgerungen und ich bin doch zum Arzt gegangen. Ein Sportmediziner und Orthopäde, bei dem man keinen Termin braucht: ja, so etwas gibt es – unglaublich aber war. Dort wurde ich geröntgt und habe ein Ultraschall gemacht bekommen. Während ich im Behandlungszimmer wartete, vielen mir die Plakate zu den Triggerpunkten des menschlichen Körpers auf; das wäre auch ein Arzt für Robert Bock ;)

Die Diagnose war dann eine Überbelastung des Musculus tensor fasciae latae, auch als Snapping Hip bekannt.

Nun darf ich zwei Wochen nicht Laufen, jedoch sind Rad fahren und Schwimmen in Ordnung, und zusätzlich soll ich einmal am Tag eine Tablette Diclo nehmen. Danach soll ich dann nochmals zur Nachuntersuchung kommen, ich hoffe natürlich, dass dann alles wieder einsatzfähig ist.

Natürlich stellt dies jetzt eine besondere Anforderungen an mein Training dar. Ich werde mir dazu heute Abend ein paar Gedanken machen und eventuell habe ich morgen bereits ein Konzept für die nächsten zwei Wochen. Ich muss allerdings auch schauen, wie sich das jetzt auf meine Periodisierung auswirkt, von daher brauche ich jetzt erst mal etwas Zeit, um eine neue Strategie zu entwickeln. Allerdings: Wenn der Körper eine Pause braucht, muss man sie ihm auch geben – so schwer es fällt!

Viele Grüße,
Euer Sebastian